Products
Free shipping on orders over €30!
MENU
En
  • -10%
BACK TO LISTPersonal Growth - Self-Improvement

Η ΓΕΝΙΑ ΤΗΣ ΝΤΟΠΑΜΙΝΗΣ

ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΤΩΝ ΑΠΟΛΑΥΣΕΩΝ
Code: 9786180704358

Company / Publications: Patakis Publishers

Patakis Publishers
Publisher Price 16.60 €
Web Price 14.94 €
Unit Points Gain: 29.88 points
Value Added Tax - super reduced rate 6,00 %

Available

Please select available color and size to add the product to wishlist
Already In Cart
The prices include VAT
Η ΓΕΝΙΑ ΤΗΣ ΝΤΟΠΑΜΙΝΗΣ
Code:
Company / Publications: Patakis Publishers
16.60 €
14.94 €
  • Description
  • Description
    Το βιβλίο αυτό μιλάει για την ευχαρίστηση. Μιλάει επίσης για τον πόνο. Το κυριότερο, μιλάει για το πώς βρίσκουμε τη λεπτή ισορροπία ανάμεσα σε αυτά τα δύο και γιατί σήμερα χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ αυτή την ισορροπία. Ζούμε σε μια εποχή πρωτοφανούς πρόσβασης σε ερεθίσματα που προκαλούν μεγάλη έκλυση ντοπαμίνης: ναρκωτικές ουσίες, φαγητό, ειδήσεις, τζόγος, ψώνια, βιντεοπαιχνίδια, ανταλλαγή ηλεκτρονικών γραπτών μηνυμάτων, ανταλλαγή σεξουαλικών ηλεκτρονικών γραπτών μηνυμάτων, Facebook, Ιnstagram, YouTube, Twitter… Η ποσότητα, η ποικιλία και η εθιστικότητα αυτών των ερεθισμάτων προκαλούν ίλιγγο. Το smartphone είναι η σύγχρονη υποδόρια ένεση που παρέχει αδιάλειπτα ψηφιακή ντοπαμίνη σε μια ψηφιακή γενιά. Όλοι ρέπουμε λοιπόν προς την καταναγκαστική υπερκατανάλωση. Στο βιβλίο αυτό η ψυχίατρος δρ. Anna Lembke ανατέμνει όλα τα νέα επιστημονικά δεδομένα που εξηγούν αφενός γιατί η αδυσώπητη επιδίωξη της ευχαρίστησης οδηγεί στον πόνο και αφετέρου τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό. Η Lembke αναλύει, σε λόγο απλό και εύληπτο, τις σύνθετες νευροεπιστημονικές γνώσεις και μας δείχνει πώς ο έλεγχος της ντοπαμίνης οδηγεί σε μια πιο ουσιαστική, πραγματικά καλή ζωή. Τα βιώματα των ασθενών της διαμορφώνουν την καθηλωτική υφή της αφήγησής της, οι συγκλονιστικές ιστορίες οδύνης και λύτρωσης δίνουν σε όλους μας την ελπίδα ότι θα καταφέρουμε να ελέγξουμε τις δικές μας τάσεις εξάρτησης και να μεταμορφώσουμε τη ζωή μας. «Η Anna Lembke κατανοεί βαθιά μια εμπειρία που προκύπτει από τη συνύπαρξη του αρχέγονου εγκεφάλου μας με τους σύγχρονους εθισμούς μας. Οι αφηγήσεις της, για ανθρώπους που κατάφεραν με την καθοδήγησή της να βρουν μια υγιή ισορροπία ανάμεσα στην ευχαρίστηση και στον πόνο, μπορούν να μεταμορφώσουν τη ζωή σας». Lori Gottlieb «Πάνω που νομίζατε ότι ξέρετε τα πάντα γύρω από τις κρίσεις εθισμού, έρχεται η δρ. Lembke, με ένα βιβλίο που μιλάει όχι για κάποιο ναρκωτικό, αλλά για την πιο ισχυρή χημική ουσία, την ντοπαμίνη, την ουσία που ελέγχει τα κέντρα του πόνου και της ευχαρίστηση

Related Products

  • Already in cart
      Personal Growth - Self-Improvement
    Available now
    Publisher Price 16.80 €
    Web Price 15.12 €
  • Already in cart
    #ASKGARYVEE  Personal Growth - Self-Improvement
    Available
    Publisher Price 17.70 €
    Web Price 15.93 €
  • Already in cart
    10% ΠΙΟ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ  Personal Growth - Self-Improvement
    Available
    Publisher Price 16.50 €
    Web Price 14.85 €
  • Already in cart
    #GIRLBOSS  Personal Growth - Self-Improvement
    Available
    Publisher Price 14.99 €
    Web Price 13.49 €
  • Already in cart
    10 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΓΡΑΨΕΤΕ ΤΟΥΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥΣ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΑ SOCIAL MEDIA ΤΩΡΑ  Personal Growth - Self-Improvement
    Available
    Publisher Price 13.32 €
    Web Price 11.99 €