Products
Free shipping on orders over €30!
MENU
En
  • -10%
BACK TO LISTPersonal Growth - Self-Improvement

Η ΦΩΝΗ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΜΑΣ

Code: 9789606534263

Company / Publications: Dioptra Publications

Dioptra Publications
Publisher Price 15.50 €
Web Price 13.95 €
Unit Points Gain: 27.90 points
Value Added Tax - super reduced rate 6,00 %

Available

Please select available color and size to add the product to wishlist
Already In Cart
The prices include VAT
Η ΦΩΝΗ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΜΑΣ
Code:
Company / Publications: Dioptra Publications
15.50 €
13.95 €
  • Description
  • Description
    Μετατρέψτε την εσωτερική σας φωνή από εχθρό σε φίλο Όλοι έχουμε μια φωνή στο κεφάλι μας. Μας κατευθύνει προς τους στόχους μας, μας βοηθάει να αποφεύγουμε λάθη και μας υπενθυμίζει τις ευτυχισμένες στιγμές. Όμως εξίσου εύκολα μπορεί να γίνει εχθρός μας, αναμασώντας τα λάθη μας και αναπαράγοντας καθημερινές ντροπιαστικές στιγμές. Πριν το καταλάβουμε, οι σκέψεις μας καταλαμβάνονται από μια σταθερή αρνητική «φλυαρία». Πώς αυτή η τόσο δυνατή και σοφή εσωτερική φωνή μπορεί να γίνει ο χειρότερος κριτής μας; Και πώς μπορούμε να ανακτήσουμε τον έλεγχο; Αυτές οι ερωτήσεις απασχόλησαν τον Ethan Kross τα τελευταία είκοσι χρόνια, όταν άρχισε να μελετά τους διαλόγους που έχουμε με τον εαυτό μας. Στο πολυαναμενόμενο βιβλίο του, ο βραβευμένος ψυχολόγος και νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει τη μεγάλη δύναμη της εσωτερικής μας φωνής και παρουσιάζει τα εργαλεία για να τη χαλιναγωγήσουμε. Καλά κρυμμένα, αυτά τα εργαλεία βρίσκονται στις λέξεις που χρησιμοποιούμε, στις ιστορίες που λέμε, στις συζητήσεις που κάνουμε με αγαπημένους, ακόμα και στις συνήθειές μας και στα προσωπικά μας «τελετουργικά». Μικρές αλλαγές μπορούν να μεταμορφώσουν τον εσωτερικό μας διάλογο. Εξαιρετικά εμπεριστατωμένο, προϊόν εκτεταμένης έρευνας και γεμάτο συναρπαστικές ιστορίες, το βιβλίο Η Φωνή στο Κεφάλι μας θα αλλάξει τις συζητήσεις που κάνουμε με τον εαυτό μας και θα μας βοηθήσει να έχουμε μια πιο ευτυχισμένη, υγιή και παραγωγική ζωή. '' Υπάρχουν σωστοί και λάθος τρόποι να επικοινωνήσεις με τον εαυτό σου και, αν ναι, υπάρχουν τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν οι εσωτερικές φωνές είναι λίγο πιο «δυνατές» απ’ όσο θα έπρεπε; Ο Kross έχει βρει απαντήσεις σε κάποιες, αν όχι σε όλες, από αυτές τις ερωτήσεις… Η Φωνή στο Κεφάλι μας δεν θα μπορούσε να εκδοθεί σε καλύτερη στιγμή'' The Guardian - ''Το ξέρεις ότι η φωνή στο κεφάλι σου μπορεί να σε ανεβάσει ή να σε ρίξει τελείως; Ο ψυχολόγος Ethan Kross εξηγεί πώς να κάνεις την εσωτερική σου απαισιόδοξη και αρνητική φωνή να σωπάσει και πώς να αξιοποιήσεις τον εσωτερικό

Related Products

  • Already in cart
      Personal Growth - Self-Improvement
    Available now
    Publisher Price 16.80 €
    Web Price 15.12 €
  • Already in cart
    10% ΠΙΟ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ  Personal Growth - Self-Improvement
    Available
    Publisher Price 16.50 €
    Web Price 14.85 €
  • Already in cart
    10 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΓΡΑΨΕΤΕ ΤΟΥΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥΣ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΑ SOCIAL MEDIA ΤΩΡΑ  Personal Growth - Self-Improvement
    Available
    Publisher Price 13.32 €
    Web Price 11.99 €
  • Already in cart
    #GIRLBOSS  Personal Growth - Self-Improvement
    Available
    Publisher Price 14.99 €
    Web Price 13.49 €
  • Already in cart
    #ASKGARYVEE  Personal Growth - Self-Improvement
    Available
    Publisher Price 17.70 €
    Web Price 15.93 €