Παιδική και εφηβική παχυσαρκία - Nakasbookhouse.gr Skip to main content

Λεπτομέρειες βιβλίου

- Ανησυχείτε για τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση του παιδιού σας;
- Έχετε παιδί ή έφηβο με παραπάνω βάρος από το φυσιολογικό;
- Σας απασχολεί πώς θα απαλλάξετε τα παιδιά σας από τα παραπανίσια κιλά και τις κακές διατροφικές συνήθειες, το junk food, την καθιστική ζωή μπροστά στην τηλεόραση και στον υπολογιστή;
- Έχετε μήπως πρόβλημα με το βάρος σας εσείς ή άλλα μέλη της οικογένειάς σας;

Σ' αυτό το βιβλίο μπορείτε να μάθετε με απλά λόγια αν το παιδί σας είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο, τις αιτίες που οδηγούν τα παιδιά στην παχυσαρκία, πώς νιώθουν, τα λάθη που γίνονται στη διατροφή τους, ποιες είναι οι επιπτώσεις για την υγεία τους και την ψυχολογία τους. Επίσης αναπτύσσονται απλές και πρακτικές λύσεις σωστής διατροφής για τα παιδιά και όλη την οικογένεια, συμβουλές για το πώς να επιλέγετε έξυπνα τις τροφές και να μαγειρεύετε πιο υγιεινά, οδηγίες καθημερινής άσκησης αλλά και συνολικής προσέγγισης ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής, καθώς και στρατηγικές πρόληψης και αντιμετώπισης της παιδικής παχυσαρκίας.

ISBN:
9789601423265
Εκδόσεις:
Συγγραφέας:
Μέγεθος: 
21x14
Σελίδες: 
207
Έτος: 
2011
Ο Αθανάσιος Παππάς είναι ειδικός παιδίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Θεσσαλονίκη, όπου εκτός από τη γενική παιδιατρική ασχολείται με την πρόληψη και την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας. Είναι μέλος της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας και έχει εξειδίκευση στη Διοίκηση και Οικονομική Διαχείριση Μονάδων Παροχής Υπηρεσιών Υγείας.

- Ανησυχείτε για τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση του παιδιού σας;
- Έχετε παιδί ή έφηβο με παραπάνω βάρος από το φυσιολογικό;
- Σας απασχολεί πώς θα απαλλάξετε τα παιδιά σας από τα παραπανίσια κιλά και τις κακές διατροφικές συνήθειες, το junk food, την καθιστική ζωή μπροστά στην τηλεόραση και στον υπολογιστή;
- Έχετε μήπως πρόβλημα με το βάρος σας εσείς ή άλλα μέλη της οικογένειάς σας;

Σ' αυτό το βιβλίο μπορείτε να μάθετε με απλά λόγια αν το παιδί σας είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο, τις αιτίες που οδηγούν τα παιδιά στην παχυσαρκία, πώς νιώθουν, τα λάθη που γίνονται στη διατροφή τους, ποιες είναι οι επιπτώσεις για την υγεία τους και την ψυχολογία τους. Επίσης αναπτύσσονται απλές και πρακτικές λύσεις σωστής διατροφής για τα παιδιά και όλη την οικογένεια, συμβουλές για το πώς να επιλέγετε έξυπνα τις τροφές και να μαγειρεύετε πιο υγιεινά, οδηγίες καθημερινής άσκησης αλλά και συνολικής προσέγγισης ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής, καθώς και στρατηγικές πρόληψης και αντιμετώπισης της παιδικής παχυσαρκίας.